종아리 근육 통증 원인1 종아리 근육 통증 원인 완벽 정리 오랜 시간 서 있었던 날, 운동 후 피로가 몰려오는 저녁, 또는 자다가 갑자기 찾아오는 쥐…이처럼 종아리 근육에 느껴지는 통증은 매우 흔한 증상입니다.하지만 단순히 피로 때문이라고 넘기기엔반복적이거나 한쪽만 지속되는 통증은 근육 손상이나 하지 질환의 신호일 수도 있습니다.특히 종아리는 신체 하부의 무게를 지탱하면서도혈액 순환, 운동, 자세 균형에 중요한 역할을 하기에그 통증이 어떤 원인에서 비롯되었는지를 파악하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 종아리 근육 통증의 대표적인 6가지 원인을자세부터 순환 질환까지 총정리하여 안내드립니다.종아리 근육 통증의 대표 원인 6가지1. 잘못된 자세와 장시간 서있기오래 서 있거나 잘못된 자세로 앉아 있는 경우,종아리 근육에 과도한 부담이 가해져 근육 뭉침과 미세 손상.. 건강 - 상식 2025. 6. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
