hdl콜레스테롤 정상수치1 hdl콜레스테롤 정상수치 범위 건강검진 결과지를 받았을 때 'HDL 콜레스테롤' 항목을 보고 정확한 의미를 이해하지 못하는 경우가 많습니다. 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리는 HDL 콜레스테롤은 심혈관 건강과 매우 밀접한 관련이 있으며, 수치가 낮을 경우에도 주의가 필요합니다. 이 글에서는 HDL 콜레스테롤의 역할, 남녀별 정상 수치 기준, 수치가 낮을 때의 문제점, 개선 방법까지 종합적으로 안내드립니다.HDL 콜레스테롤이란 무엇인가HDL은 High-Density Lipoprotein, 즉 고밀도 지단백의 약자로, 일반적으로 좋은 콜레스테롤로 불립니다. 이 지단백은 혈관 벽에 쌓인 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 간으로 운반해 제거하는 역할을 합니다.즉, HDL 수치가 높을수록 체내에서 LDL이 축적되지 않고 배출되어 동맥경.. 건강 - 상식 2025. 5. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
