침향단 효능 부작용 복용법
침향단에 대한 관심이 크게 늘고 있습니다.특히 중장년층을 중심으로 피로 개선, 면역력 강화, 기억력 유지, 관절 건강 등을 이유로 찾는 분들이 많습니다.그러나 한편으로는 침향단이 어떤 재료로 만들어졌고,정말 효과가 있는지, 부작용은 없는지, 복용법은 어떤지 궁금해하시는 분들도 많습니다.이 글에서는 침향단에 대한 모든 정보를 정리해드리겠습니다.침향단이란 무엇인가요?침향(沈香)은 동남아시아 일부 지역에서 자라는 침향나무에 상처가 생겼을 때그 나무가 자신을 보호하려고 내뿜는 진액이 굳어 형성된 향나무 수지입니다.이 침향은 동의보감에서도“속을 따뜻하게 하고 기를 내리며 통증을 멈추게 한다”고 기록되어 있으며,예로부터 기력 회복, 복부 냉증, 천식, 소화 불량, 복통 등에 활용돼 왔습니다.침향단은 침향을 비롯해 ..
건강 - 상식
2025. 7. 23.
