초석잠 효능1 초석잠 효능 부작용 먹는방법 초석잠은 '돌처럼 야무진 누에'라는 뜻을 가진 특별한 식재료입니다. 초석잠(草石蠶, Stachys affinis)는 꿀풀과에 속하는 석잠풀의 뿌리 열매로, 식품 및 민간치료제로 쓰입니다. 그 독특한 모양 때문에 누에잠, 골뱅이초석잠 등으로도 불리며, 특히 뇌 건강에 탁월한 효과가 있어 '두뇌 영양제'라고도 불립니다.일본에서는 에도시대에 들어와 재배하기 시작했다고 하며, 오래 살고 늙지 않게 하며 기쁨을 주는 장수식품으로 이름 불렸습니다. 우리나라에는 일본을 통해 유입되었으며, 현재는 경남 산청군을 비롯한 여러 지역에서 재배되고 있습니다.초석잠의 뛰어난 건강 효능1. 기억력 개선과 치매 예방 효과초석잠의 가장 주목받는 효능은 바로 뇌 건강 개선입니다. 국립호남권생물자원관의 연구에 따르면 초석잠 추출물이 단.. 건강 - 상식 2025. 8. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
