여자 갱년기 증상 30가지1 여자 갱년기 증상 30가지 체크리스트 갱년기는 여성의 삶에서 자연스럽게 찾아오는 생물학적 전환기입니다. 보통 40대 중후반부터 시작되어 50대 초중반까지 이어지는 이 시기는, 난소의 기능이 서서히 저하되면서 여성 호르몬(에스트로겐) 수치가 급감하는 것이 주된 원인입니다. 이로 인해 신체적 변화는 물론 정서적, 심리적 증상까지 함께 나타나게 되며, 그 종류도 매우 다양합니다. 특히 많은 여성들이 초기에 이를 단순한 피로나 스트레스로 오해해 병원 진단이나 적절한 관리를 미루게 되며, 이로 인해 삶의 질이 저하되기도 합니다.이 글에서는 여성 갱년기에 나타날 수 있는 대표 증상 30가지를 상세히 정리하고, 자가진단 체크리스트로 활용할 수 있도록 구성하였습니다. 갱년기가 의심되거나 불편함을 겪고 있다면, 지금부터 하나씩 살펴보시기 바랍니다.갱년기란 .. 건강 - 상식 2025. 5. 26. 더보기 ›› 이전 1 다음
