바나나 부작용1 바나나 효능 부작용 칼로리 전 세계에서 가장 대중적이고 저렴한 과일 중 하나인 바나나. 바나나는 한때 귀한 과일이었지만, 요즘은 가장 저렴한 과일 중의 하나이고, 그래서 어디서든 쉽게 접할 수 있는 과일 중의 하나입니다. 바나나는 단순히 맛있고 편리한 간식을 넘어서 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 제공하는 완전식품에 가까운 과일입니다. 오늘은 바나나의 놀라운 효능부터 주의해야 할 부작용, 그리고 오래 보관하는 비법까지 바나나에 대한 모든 것을 알아보겠습니다.바나나 정보바나나는 파초과에 속한 여러해살이풀로, 원산지는 말레이시아 일대 열대지방입니다. 현재 전 세계 생산량의 약 25%가 인도에서 나며, 중국 필리핀 브라질 에콰도르가 그 뒤를 잇습니다. 우리가 일반적으로 먹는 바나나는 주로 '캐번디시' 품종으로, 단맛이 강하고 부드러운.. 건강 - 상식 2025. 8. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
