도라지청의 효능1 도라지청의 효능 부작용 총정리 추운 겨울과 환절기가 되면 기침과 가래로 고생하는 사람들이 많아집니다. 이럴 때 우리 조상들이 오래전부터 사용해온 천연 치료제가 바로 도라지입니다. 도라지는 길(吉)한 약초줄기(경(梗))라는 의미에서 길경(桔梗)이라고 하며, 주로 감기나 기관지염 등 다양한 호흡기질환에 사용됩니다. 최근에는 생 도라지보다 먹기 편한 도라지청이 인기를 끌고 있는데, 도라지를 농축하여 만든 건강식품으로 면역력과 호흡기 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 도라지에는 사포닌 성분이 풍부하여 기침, 가래, 천식, 폐결핵 등의 호흡기 질환에 효과적이며, 특히 농(膿;고름)을 배출하는 작용도 뛰어나 화농성염증에도 훌륭한 약이 됩니다. 오늘은 도라지청의 효능부터 만드는 방법, 그리고 배도라지청과 흑도라지청의 특징까지 자세히 알.. 건강 - 상식 2025. 9. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
