기미 없애는 방법 자가 실천팁
기미는 얼굴에 생기는 갈색 또는 검은 색소 침착으로, 주로 광대뼈 주변이나 이마, 눈가 등에 나타납니다.자외선, 호르몬 변화, 피부 노화, 스트레스, 유전적인 요인이 복합적으로 작용해 생기며,한 번 생기면 없애기 쉽지 않아 많은 사람들이 고민하는 피부 문제 중 하나입니다.하지만 기미는 꾸준한 관리와 생활 습관 개선으로 어느 정도 예방하거나 옅게 만들 수 있습니다.이 글에서는 기미 없애는 방법을 집에서 실천할 수 있는 팁 중심으로 정리해 드리겠습니다.기미의 원인부터 제대로 이해하기기미를 효과적으로 관리하기 위해선 먼저 그 원인을 이해하는 것이 중요합니다.기미는 멜라닌 색소의 과잉 생성으로 발생합니다.자외선은 멜라닌 색소 생성을 촉진하는 대표적 요인이며,호르몬 변화, 유전, 피부 염증, 특정 약물 복용 등이..
건강 - 상식
2025. 7. 11.
