공복혈당 정상수치1 공복혈당 정상수치 이렇게 기억하세요 많은 사람들이 건강검진 후 ‘공복혈당 수치’를 보고 걱정을 하거나, 특정 수치가 나왔을 때 당뇨병 여부를 혼동하는 경우가 많습니다. 공복혈당은 당뇨병 진단 및 예방에서 가장 기본이 되는 수치 중 하나이지만, 정확한 기준을 기억하지 못하면 자칫 불안감이나 오해로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 공복혈당의 의미, 정상 수치 기준, 공복혈당장애와 당뇨 진단 기준, 그리고 수치를 건강하게 유지하기 위한 생활 습관까지 종합적으로 정리해드리겠습니다.공복혈당, 이렇게 기억하시면 됩니다.공복혈당이란 무엇인가요?공복혈당이란 8시간 이상 음식물을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다.보통 아침에 공복 상태에서 측정하며, 혈당의 기초적인 건강 상태를 파악하는 데 매우 유용합니다.측정 단위는 mg/dL당뇨병,.. 건강 - 상식 2025. 5. 26. 더보기 ›› 이전 1 다음
