고관절 통증 증상 총정리

고관절 통증 증상

고관절 통증 증상은 평소 걸을 때나 앉았다 일어날 때 갑자기 불편함을 느끼며 시작되는 경우가 많습니다. 특히 통증이 서혜부나 엉덩이, 허벅지로 이어질 경우 고관절 문제를 의심해볼 수 있습니다. 고관절은 신체 하중을 지탱하고 걷기, 앉기, 일어서기 같은 일상적인 움직임에 핵심적인 역할을 하므로, 통증이 생기면 활동에 큰 제약이 생길 수 있습니다. 이 글에서는 고관절 통증의 주요 증상과 원인을 살펴보고, 조기 진단의 중요성과 대처 방법을 소개합니다.

고관절이란? 통증이 생기는 해부학적 부위

고관절 통증 증상

고관절은 허벅지 뼈(대퇴골)의 머리 부분과 골반의 비구라고 하는 부분이 맞물려 형성된 관절입니다.
구형(球形) 구조를 이루고 있어 넓은 범위의 움직임이 가능하며,
걷기, 뛰기, 앉기 등 일상동작에서 중추적인 역할을 담당합니다.

이 관절은 뼈, 연골, 인대, 점액낭, 근육 등 여러 구조물로 이루어져 있으며
이 중 어느 한 부위에 염증이나 손상이 발생해도 통증으로 이어질 수 있습니다.
특히 노화로 인한 연골의 마모, 급작스러운 외상, 반복적인 부하 등이 통증을 유발할 수 있습니다.

고관절 통증은 단순한 근육통이 아닌, 관절 자체 혹은 인접 조직의 이상일 수 있기 때문에
위치를 정확히 파악하고 병원을 찾아 진단받는 것이 필요합니다.

고관절 통증의 대표 증상 5가지

고관절 통증 증상

고관절 통증은 증상 발생 위치와 시기, 통증의 양상에 따라 다르게 나타납니다.
아래는 일상생활에서 느낄 수 있는 대표적인 고관절 통증 증상입니다.

1. 서혜부 통증

고관절 통증의 가장 흔한 증상 중 하나는 서혜부, 즉 사타구니 쪽 통증입니다.
이 부위는 고관절과 직접적으로 연결되어 있어,
관절 내 염증이나 연골 손상이 있을 경우 통증이 집중되기 쉽습니다.

2. 걸을 때 통증 또는 절뚝거림

보행 중 다리에 체중이 실릴 때, 고관절에서 통증이 느껴지며 절뚝거리게 됩니다.
이는 대퇴골두 괴사나 관절염, 점액낭염 등 다양한 질환에서 발생할 수 있으며,
한쪽 다리로 체중을 옮길 때 유난히 아픈 경우 특히 주의가 필요합니다.

3. 앉았다 일어날 때 통증

장시간 앉은 후 일어설 때 통증이 심하게 느껴진다면
고관절 내 압력 증가나 주변 조직의 유착 가능성을 의심할 수 있습니다.
특히 이 동작에서 반복적으로 통증이 나타난다면 구조적인 문제일 수 있습니다.

4. 엉덩이 또는 허벅지 방사통

고관절 문제는 엉덩이나 허벅지 뒤쪽까지 방사통 형태로 이어지기도 합니다.
이러한 통증은 좌골신경통, 요추디스크와 혼동되기 쉬우며,
정확한 진단을 받지 않으면 원인 질환을 놓칠 수 있습니다.

5. 무릎 통증으로 오인되는 경우

고관절에서 시작된 통증이 신경 경로를 따라 무릎까지 전달되면,
실제 고관절 문제임에도 불구하고 무릎 통증으로 오해할 수 있습니다.
이 경우 무릎에 문제가 없음에도 불구하고 통증이 지속되면
고관절 검사를 고려해야 합니다.

고관절 통증을 유발하는 대표 질환들

고관절 통증 증상

고관절 통증의 원인을 정확히 파악하는 것이 치료의 핵심입니다.
아래는 고관절 통증과 연관된 대표적인 질환들입니다.

1. 퇴행성 고관절염

노화로 인해 연골이 마모되면서 발생하는 대표적인 고관절 질환입니다.
시간이 지날수록 관절 간격이 좁아지고, 뼈끼리 마찰이 생기며 통증이 심해집니다.
특히 50대 이상 여성에서 많이 발생합니다.

2. 대퇴골두 무혈성 괴사

대퇴골 머리 부분에 혈류가 차단되어 뼈가 괴사하는 질환으로,
초기에는 무증상일 수 있으나 점차 통증이 심해지고 움직임에 제한이 생깁니다.
과도한 음주, 스테로이드 사용, 외상 등이 원인이 될 수 있습니다.

3. 점액낭염

고관절 주변의 점액낭에 염증이 생기는 질환으로,
주로 엉덩이 바깥쪽에 통증이 느껴집니다.
압통이 동반되며, 누웠을 때 더 불편한 것이 특징입니다.

4. 고관절 충돌 증후군

고관절 움직임 시 대퇴골과 골반이 비정상적으로 충돌하여
연골이나 주변 조직에 손상이 가해지는 상태입니다.
주로 젊고 활동적인 층에서 많이 나타납니다.

5. 고관절 탈구 및 골절

외상에 의해 고관절이 탈구되거나 골절될 경우
급성 통증과 함께 다리의 위치나 길이가 비정상적으로 변할 수 있습니다.
이 경우 즉각적인 치료가 필요합니다.

고관절 통증 관리와 병원 진료 타이밍

고관절 통증 증상

고관절 통증은 방치하면 보행 기능이 저하되고,
삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
아래와 같은 경우에는 반드시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.

1. 통증이 1주 이상 지속될 때

짧은 휴식 후에도 통증이 지속되거나,
일상적인 활동이 불가능할 정도로 불편하다면
의료진의 진단을 받아야 합니다.

2. 보행에 어려움을 느낄 때

걸을 때 절뚝이거나 한쪽 다리에 무게를 실을 수 없을 정도라면
근육이나 인대 손상이 아닌 관절 내 구조적 문제일 가능성이 높습니다.

3. 열감, 부기, 발열 등이 동반될 때

고관절 부위가 붓고 열이 나거나,
전신 증상이 동반될 경우 감염성 관절염 가능성도 배제할 수 없습니다.

초기에는 냉찜질, 휴식, 체중 관리 등 보존적 방법으로 증상이 완화될 수 있지만
원인에 따라 약물치료, 물리치료, 주사치료, 수술이 필요할 수도 있습니다.

마무리하며

고관절 통증 증상은 단순히 걸을 때 불편함을 넘어서
심각한 관절 질환의 신호일 수 있습니다.
특히 서혜부 통증, 걸을 때 절뚝거림, 앉았다 일어날 때 통증 등이 반복된다면
조기에 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 매우 중요합니다.

생활 습관 개선과 적절한 운동을 병행하면
고관절의 퇴화를 어느 정도 늦출 수 있으며,
초기에 관리하면 수술 없이도 회복 가능한 경우가 많습니다.

고관절은 신체의 균형과 활동을 지탱하는 핵심 관절인 만큼
작은 통증도 무시하지 말고, 정기적인 관절 건강 점검을 습관화하는 것이 좋습니다.